OSP創辦人及董事
Matthew Chan 陳效民
香港註冊物理治療師（PT102599）。Matthew先後修讀體育及康樂管理、物理治療及手法治療，並參與臨床服務、教學、公共健康分享及復康教育。
- 香港理工大學手法治療碩士及物理治療碩士
- 香港浸會大學體育及康樂管理學士
- 服務涵蓋一般物理治療、運動創傷、術後及水中復康
- 具大專教學及物理治療導師經驗
治療師團隊
兩位治療師的背景、經驗與公開分享
OSP由Matthew Chan陳效民及Gerald Ng提供診所物理治療服務。你可在本頁一次過了解兩位治療師的完整背景、服務方向、教學或訓練經驗，以及相關報導與專業內容。
團隊簡介
不同經驗，採用一致的評估與溝通原則
療程不以固定套餐開始。治療師會先了解受影響的日常或運動動作，再按評估結果、個人目標及每次訓練後的反應調整安排。
- 由症狀、活動限制及實際目標開始評估
- 清楚說明觀察結果及現階段復康方向
- 按身體反應逐步調整活動及訓練要求
01Matthew Chan 陳效民
Matthew · 專業背景
從運動管理、物理治療到復康服務
Matthew先於香港浸會大學修讀體育及康樂管理，其後在香港理工大學完成物理治療碩士及手法治療碩士課程。這段學習經歷讓他從運動參與、活動需求與臨床評估三方面理解復康。
在OSP，Matthew會先了解症狀、活動限制及復康目標，再透過功能與動作評估，與求診者討論陸上訓練、水中復康或其他合適安排。水中復康並非預設療程，是否採用會視乎健康狀況、傷口情況、出入水池能力及實際目標。
Matthew · 學歷與資格
專業及學術背景
公開姓名為Matthew Chan陳效民；註冊名冊所載英文姓名為CHAN HAU MAN。
註冊及學歷
- 香港註冊物理治療師（PT102599）
- 香港理工大學手法治療碩士
- 香港理工大學物理治療碩士
- 香港浸會大學體育及康樂管理學士
其他專業訓練
- 物理治療學會認可針灸文憑
- 龍氏正骨手法治療證書
治療方法會按評估結果、個人需要及安全考慮選擇，並非每次到診均會採用。
Matthew · 教學與專業交流
將臨床經驗帶進課堂與公眾教育
除診所服務外，Matthew亦參與大專教學、物理治療培訓及公眾健康分享，內容涵蓋運動、復康及臨床工作經驗。
- HKU SPACE運動本科合約講師
- 大專院校香港理工大學、香港都會大學及明愛客席講師
- 僱員再培訓局特約物理治療導師
- OSP本源運動物理治療水療中心董事
Matthew · 報導與公開分享
媒體專訪、健康節目、院校及專業活動紀錄
以下連結連接至新聞媒體、節目平台、院校或活動主辦機構的公開資料。
星島頭條 · 2026年8月10日TVB · 過往節目紀錄
物理治療師陳效民 開辦診所救助弱貧 少年時期曾迷失 谷底翻身學有成｜專訪
專訪回顧Matthew的成長與進修歷程、投身物理治療的方向，以及創立OSP和參與社區服務的理念。
查看原始資料 ↗星島頭條 · 2026年8月10日陳效民分享 投身物理治療心得 早選科及具使命感｜專訪
專訪分享有意修讀物理治療的學生可如何了解選科要求、溝通能力及專業使命，並談及入行前應考慮的工作心態。
查看原始資料 ↗電視廣播有限公司 · 2026年8月26日通波仔後如何安全運動？物理治療師講解心臟復康運動
TVB健康生活報道整理Matthew在《流行都市》分享的心臟復康運動重點，包括按醫生指示循序漸進、留意運動期間的身體反應，以及熱身、主運動和緩和階段。
查看原始資料 ↗香港電台 · 2026年5月1日《精靈一點》：水中物理治療知多點
Matthew Chan 陳效民以註冊物理治療師身分擔任節目嘉賓，圍繞「水中物理治療知多點」分享相關健康資訊。
查看原始資料 ↗電視廣播有限公司 · 2026年5月1日《流行都市》：常見手腕痛與日常練習
Matthew Chan 陳效民參與《流行都市》健康資訊環節，講解常見手腕痛、腕管綜合症與手腕肌腱相關痛症，並示範日常練習。
查看原始資料 ↗香港理工大學 · 2026年物理治療及職業治療碩士課程校友分享
以物理治療碩士校友身份，分享由臨床工作至創立復康中心的經歷。
查看原始資料 ↗Asia Pacific Cardiac Rehabilitation Congress · 2022年運動護你心——疫情下心臟病人如何安全做運動
於亞太心臟復康會議的公眾教育環節分享安全運動原則。
查看原始資料 ↗健康博覽 · 2022年「水・療治傷痛」健康講座
由香港復康會主辦的公開講座，介紹水中復康相關概念。
查看原始資料 ↗《新聞透視》訪問
曾參與物理治療及生活健康題目的節目訪問。
電視節目紀錄Matthew · 專業內容
了解水中復康的實際應用
由水的浮力、阻力及活動環境開始，了解水中復康何時可能成為復康計劃的一部分。
02Gerald Ng
註冊物理治療師
Gerald Ng
Gerald的工作重點包括肌肉骨骼及運動創傷復康，亦會把重量訓練經驗帶入動作、負荷及重返訓練的評估。
- 參與一般物理治療、運動創傷及術後復康
- 按實際動作、訓練量及練習後反應調整進度
- 曾兩度參與健美比賽並獲獎
- 具健身動作及健美備賽姿勢練習經驗
Gerald · 專業背景
把物理治療評估連接實際訓練需要
Gerald參與一般物理治療、運動創傷及術後復康服務。面對跑步、球類、健身或日常工作所需的不同身體要求，他會先了解哪一個動作或負荷受到影響，再按評估結果安排練習。
他亦具重量訓練及健美經驗，曾兩度參與健美比賽並獲獎。相關經驗有助理解動作技巧、訓練量、備賽需要及重返訓練時常見的實際考慮。
Gerald · 運動與訓練經驗
從受影響的動作，逐步回到訓練
訓練安排會配合當下能力及復康目標，不會單以痛感決定進度。
服務方向
- 一般物理治療及肌肉骨骼復康
- 運動創傷及術後復康
- 健身動作及訓練負荷調整
- 由受影響動作逐步重返運動或訓練
健美及重量訓練經驗
- 曾兩度參與健美比賽並獲獎
- 具健美備賽姿勢及體態展示練習經驗
- 了解重量訓練動作、負荷及訓練量的實際要求
- 按個人目標及評估結果制定訓練方向
Gerald · 工作方式
不只問「還痛不痛」，亦看身體如何完成動作
Gerald會把評估結果放回求診者真正需要完成的活動或訓練之中，並按每次練習後的反應調整要求。
- 了解實際需要確認受影響的日常、運動或重量訓練動作。
- 評估活動能力觀察活動幅度、力量、動作控制及負荷反應。
- 安排漸進練習由現階段能安全完成的內容開始，逐步增加要求。
- 檢視訓練反應根據練習期間及其後的身體反應調整進度。
Gerald · 專業內容
健身受傷後的評估與重返訓練
Gerald目前的公開內容以健身訓練、受傷後評估及負荷調整為主。
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